Tổng hợp kinh nghiệm sử dụng từng loại sữa cho bé (phần 2)

B. DÀNH CHO BÉ BÚ NGOÀI HOÀN TOÀN

1. Similac Canada : Đây là dòng sữa mỹ mãn về tất cả mọi thứ, nói tới sáng cũng không hết. Dòng sữa “sang chảnh” nhưng chiều lòng mọi vấn đề của con. Đây là dòng sữa ngọt. Không gây táo bón. Vừa mát lại đủ chất.
2. Similac Mỹ : Công thức khác nhau một chút so với similac canada và lẫn chất lượng y tế tất nhiên thua Canada nhưng vẫn là rất tốt so với mặt bằng sữa nói chung. Bố mẹ có kinh tế vừa phải thì dùng Similac Mỹ là đáng đồng tiền bát gạo. Con trai mình sinh ra tới lúc mình mất sữa là cũng bú Similac Mỹ 100% do bà nội cháu mua gửi về Việt nam, trộm vía cháu ít đau ốm trong khi lúc sinh ra đã phải nằm phòng chăm sóc đặc biệt do sốt nhiễm trùng sơ sinh. Mình rất tin yêu Similac do sự trông thấy rõ rệt trong quá trình phát triển con mình lớn từng ngày. Có số từ 0-24m. Đây là dòng sữa ngọt.

Xem thêm thông tin về bảng giá sữa similac năm 2015 tại:

3. Enfamil Canada : Thật chất Enfamil là dòng sữa được ưa chuộng nhất tại Canada, thường việt kiều nào từ Canada về toàn đến Babymall để mua Enfamil thôi, họ chia sẻ Enfamil được phổ biến nhất tại Canada theo họ biết. Mà rõ ràng tại Mỹ cũng vậy. Enfamil cũng đầy đủ chất, làm hài lòng cho cả em bé khó tính nhất. Và enfa Canada không làm bé táo bón như Mỹ, có thể là vì chất lượng sữa và chất lượng y tế an toàn thực phẩm khác nhau nữa. Có số từ 0-36m. Đây là dòng sữa ngọt.

4 + 5 Meiji và Glico : Như mình đã nói phía trên phần A, có thể uống 2 dòng này ngoài hoàn toàn.

6. Enfagrow Canada cho bé 1-3 tuổi : Có 2 vị thường và vani, cực đủ chất cho bé ở độ tuổi này và chứa luôn không có sữa nào thơm ngon qua được vị vani của Enfagrow canada này! Đáp ứng cho bé lười ăn nhất. Số lượng tiêu thụ sữa này tại Babymall rất “khủng”, tự các mẹ kháo nhau là chính. Tự tin về mục sữa này! Giá cũng khá chát, sẽ không phù hợp với kinh tế chung của mỗi nhà.

7. Aptamil Profutuna : Dòng sữa thích hợp cả bú mẹ lẫn bú ngoài hoàn toàn. Bé nào lùn gặp sữa này thì cao thoăn thoắt luôn

8. Goodstart : Đây cũng có thể bú ngoài hoàn toàn vì cực kỳ đầy đủ chất.
9 + 10. NAN Nga + Baby Semp : Đối với các bé đã quen uống ngọt, hay táo bón, thì 2 dòng này khá cải thiện cho bé về khoản này. Nhưng dĩ nhiên là không đầy đủ chất lắm, nhưng ngoài ra các bé đã ăn dặm hay uống thêm vit ngoài thì rất ổn. Vì cải thiện táo bón cho con thì tự động con sẽ phát triển tốt, chứ 2-3 hôm thậm chí 1 tuần mới ị một lần thì không ổn, lớn không nổi luôn.

11. Enfagrow Mỹ : Giá rẻ vừa phải, đủ chất cho bé, tuy nhiên khá gây táo bón có thể vì do chất lượng sữa mỗi nước khác nhau so với Canada.

C. CÁC DÒNG SỮA BỔ SUNG CHO BÉ

1. Sữa béo Nga ( agusa, tema, fruto ) : Đây là các dòng sữa béo theo lượng % chất béo cho trẻ sơ sinh hợp lý từng số tuổi. Do Nga là đất nước rất lạnh nên họ sản xuất các loại sữa có chất béo để tạo lớp mỡ bên ngoài cho cơ thể không lạnh, họ ăn thật nhiều bơ sữa để chóng lại cái lạnh. Chính vì thế các bà mẹ Việt lại có phen dùng sữa béo Nga để “vỗ béo” cho con. Khuyến khích dòng sữa này dành cho các bé còi cọc thật sự, chứ không phải cứ muốn nuôi con như lợn ỉn ụt ịt đâu các mẹ à, các mẹ không nên quá quan trọng cân nặng nếu như con hoàn toàn đạt tiêu chuẩn cân nặng theo bảng y tế thế giới. Các dòng sữa này có số cho bé từ 0 đến lớn không giới hạn. Mỗi số có lượng chất béo khác nhau. Mỗi ngày chỉ duy nhất 1 hộp 200ml uống kèm với sữa công thức. Riêng sữa Agusa cho bé 0m và 6m hộp màu hồng có thể thay thế hẳn cho sữa công thức, dành cho bé sinh non, suy dinh dưỡng.
2. Pediasure Úc : Dành cho bé từ 1-10 tuổi mới ốm dậy, hay vừa trải qua cuộc phẩu thuật, cho bé suy dinh dưỡng, còi cọc. Cái này chỉ thiếu mỗi DHA. Đặc biệt hơi táo bón vì tập trung tăng cân cho trẻ. Sản phẩm không dùng kéo dài 6m để tránh gây phản ứng ngược lại ( táo bón + đóng cặn quá tải trong cơ thể không hấp thụ nổi ) Vị vani khá ngọt.

3. Kid Essentials : Dành cho bé từ 1-10 tuổi. Sinh sau đẻ muộn hơn Pediasure nên bạn ấy khắc phục toàn bộ nhược điểm của Pediasure : Vừa mát vì có men vi sinh, lại còn tăng đề kháng, chưa kể còn có DHA, các khoáng chất cũng nhiêu hơn Pediasure, đã vậy giá còn rẻ hơn gấp bội ☺ Cũng vậy, chỉ nên dùng 6m nhé. Các mẹ trong thời gian cho con uống dòng này thì có thể uống kèm các dòng sữa tươi vô tư.

4. Sữa ngũ cốc Fruto của Nga : Dành cho bé từ 6m ăn ngày 1 hộp 200ml để bổ sung tinh bột, măm vào buổi tối cho bé no lâu không quấy đêm vì đói.

5. Valling Thuỵ Điển : Dành cho bé bắt đầu 6 tháng đến hơn 3 tuổi. Đây là sữa yến mạch cực nhạt nhưng lại béo ngậy thơm ngon, đây là sữa lai bột, vô cùng nhiều vitamin và khoáng chất như sữa công thức nhưng lại ăn xúc thìa đặc như bột. Valling gây nghiện cho các cháu lắm, thêm đường nho ăn kèm Valling là tuyệt vời ông mặt giời ☺ Chống táo bón, tăng cân tốt luôn, chỉ định cho bé nào lười ăn cấp độ “siêu xây da” ạ . Sau 2 năm có mặt thì Valling vẫn gây “sóng gió” thương trường về độ tốt của bạn ý.

6. Doremi Gerber Nga : Có 2 vị mật ong và vị thường. Sữa thiên nhạt cho bé từ 1-3 tuổi khá “hot” tại Nga, mới đáp kệ Babymall mà đã tiêu thụ quá tốt và được khen rất nhiều khác mẹ ạ! Sữa rất hợp lý vì 350g giá 280k phù hợp kinh tế mọi nhà! Đầy đủ vitamin và khoáng chất thiên về kích thích vị giác cho bé ăn ngon miệng, các mẹ cho bé dùng thêm DHA là đủ.

7. Similac Canada dòng không Omega : Dành cho bé từ 0 đến 24 với những trường hợp thiếu sắt, xanh xao, gầy gò để dùng trong 4-6m sau đó trở lại dòng bình thường.

D. SỮA TƯƠI CHO BÉ 1 TUỔI TRỞ LÊN :

1. Nido là dòng sữa xách tay Mỹ, đây cũng là dòng sữa đánh đường biển về nhiều nhất nhì hiện nay, thậm chí có xuất hiện hàng Nido ship từ Campuchia về, do vậy Nido cũng là dòng sữa gây hoang mang nhất do giá cả quá sức chênh lệch ( ~300,000 VND!! ) Sữa mà lại có sự chênh lệch đến hàng trăm nghìn như thế thì các mẹ nên tự đặt câu hỏi cho chính mình ngay lập tức ạ Tất nhiên ai cũng thích rẻ, nhưng chênh lệch giá bán mỗi nơi giao động 200-300k thì không phải chuyện bình thường rồi, đâu ai “hâm” đến mức bán chênh lệch chỗ khác để mang tiếng “chém” đâu đúng không cả nhà, người tiêu dùng rất tinh tế, mình tin vậy! Trở lại, Nido khá thơm ngon, gây nghiện cho nhiều bé, có nhóm B kích thích vị giác cho con. Canxi cao. Mẹ nên dùng thêm vitamin và dha ngoài cho bé.

2 + 3. Select và Devondale Úc : Dòng sữa nguyên kem, không dành cho bé cơ địa táo bón, canxi và chất béo cao, nhạt và thơm. Có loại tách béo cho bé chỉ cần phát triển chiều cao.

E. DÀNH CHO BÉ SINH NON :

1. Similac Canada sẽ là lựa chọn số 1 cho các bé sinh non.
2. Enfamil Canada

3. Similac Mỹ

Tổng hợp kinh nghiệm sử dụng từng loại sữa cho bé

A. DÀNH CHO CÁC MẸ QUYẾT ĐỊNH CHO CON VỪA BÚ NGOÀI VỪA BÚ MẸ :

1. NAN Nga : NAN Nga chứa men vi sinh giúp trẻ hấp thụ tốt, tăng đề kháng và thiên xơ nên bé nào uống NAN hầu như cũng mát đi ngoài tốt. Bé nào táo bón cũng nên gặp NAN Nga để tìm câu trả lời. Vì là dòng sữa thiên xơ nên tăng cân hay không còn tuỳ thuộc vào cơ địa từng bé. Ngoài ra NAN Nga phát triển não và mắt khá tốt. Là dòng sữa giá tiền vừa phải, có hộp nhỏ để thử ( 400g ), thành phần tốt hơn so với giá trị của sữa. Có số từ mới sinh đến 8-10 tuổi.

2. Baby Semp ( Thuỵ Điển ) :  Đây là dòng sữa giàu Canxi do Thuỵ Điển là một trong những nước thiếu nắng trầm trọng nên mọi sữa họ làm ra đều giàu vitamin D để chuyển hoá Canxi thay cho ánh mặt trời. Tiếp theo của dòng này là nhiều Omega 3 – 6 ( DHA ARA ) Dòng sữa khá mát dành cho bé vừa sinh mẹ không có sữa thì vô cùng hợp lý. Vị sữa nhạt nên không sợ bé bỏ sữa mẹ, rất là giống sữa mẹ nên các nàng không càng lăn tăn. Giá thành của sữa cũng vô cùng hợp lý, nhưng chỉ có duy nhất hộp 800g. Số 4 ( trên 1 tuổi ) của dòng sữa này rất nổi tiếng, vì pha nhiệt độ tuỳ ý, vẫn đầy đủ chất, đặc biệt phát triển chiều cao nên nhiều mẹ rất thích và tin dùng.
3. Goodstart : Đây là dòng sữa cao cấp hẳn, mẹ nào điều kiện kinh tế hạn hẹp thì nên bỏ qua phần này nha. Goodstart của hãng Nestle đến từ đất nước Canada. Giá rơi vào 810,000 VND/680g ( uống tầm 1 tuần hết 1 hộp hoặc trộm vía thì có thể 5 ngày đã hết hộp ) Do tiêu chuẩn y tế của Canada mặc định là ORGANIC đối với đồ trẻ em nên các mẹ đã an tâm về khoảng 3 KHÔNG của họ :

– Không đột biến gen – GMO Free ( gây lỗi gen cho thế hệ về sau của loài người và gây ung thư cho khi trưởng thành )

– Không chất bảo quản, thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ.

– Không hoocmon tăng trưởng

Dòng sữa vô cùng đầy đủ các chất cần thiết lẫn nhiều chất khác để phát triển toàn diện cho baby của bạn. Đây là dòng thiên xơ và nhạt, dành cho bé bú mẹ và bú ngoài song song mà không lo táo bón hay loạn tiêu hoá. Đặc biệt sữa chứa men vi sinh với các khuẩn chủng đặc biệt và xứng đáng với giá tiền các mẹ bỏ ra. Có số từ sơ sinh đến 24 tháng.

4. Sữa Similac Supplementation : Dòng sữa này khá hay vì họ ghi rõ dành cho bé bú mẹ bú ngoài song song, như một mảnh ghép các vitamin còn lại bị thiếu trong sữa mẹ hoặc sữa mẹ quá ít để dung nạp cho con. Đây là dòng sữa đến từ Mỹ và giá cũng phải chăng không quá đắt.

Xem thêm thông tin về bảng giá sữa similac năm 2015 tại:

5. Aptamil Profutuna : Dòng sữa cao cấp nhất của Aptamil, đây là phiên bản của Úc, mình tìm hiểu thì chất lượng y tế của Úc rất vượt bậc, đặc biệt là họ hay lấy sữa ở nước lân cận New Zealand, sản lượng bò sữa ở nước đó thì quá nổi tiếng lẫn chất lượng rồi các mẹ nhỉ. Nên là tiện cả đôi đường. Đây cũng là dòng sữa chứa men vi sinh các chủng đặc biệt. Đẩy mạnh hệ tiêu hoá và tăng sức đề kháng yếu ớt của trẻ. Mẹ nào ít sữa không đủ cung cấp cho con thì đây sẽ là câu trả lời. Ngoài ra sữa này cực kỳ đầy đủ chất phát triển toàn diện cho trẻ. Tuy nhiên nó cũng khá đắt không dễ chịu mấy và hộp to 900g. Có số từ 0-10 tuổi.

6 + 7. Meiji và Glico của Nhật cũng có thể áp dụng dùng cùng sữa mẹ và sữa ngoài song song, tuy nhiên vẫn có bé không thể hấp thụ nổi nên gây táo bón và chậm tăng cân, có bé hệ tiêu hoá kém quá nên còn gây rối loạn tiêu hoá. Cái này tuỳ thuộc cơ địa mỗi cháu nên mẹ nên cân nhắc kĩ nhé. Hai sữa này uống ngoài hoàn toàn cũng tốt, quan trọng là sữa rất rất thơm, nếu so với sữa mẹ thì 2 sữa này ngọt hơn nên bỏ sữa mẹ là điều không tránh khỏi. 2 loại này có dạng thanh rất tiện lợi cho các mẹ thử cho bé trước khi quyết định mua hộp to. Hạt sữa vận chuyển đường biển mình đã từng chứng kiến, do là hộp thiếc nên sự dẫn nhiệt khá mạnh mẽ, hạt sữa bị vàng đậm, nhìn bằng mắt thường rõ ẩm, bé uống bị táo bón không hiểu nguyên nhân kể cả bú ngoài hoàn toàn, do hạt sữa hỏng chết đi nên táo bón là chuyện không tránh khỏi. Các mẹ có thể mua 1 hộp sữa đi máy bay tiếp viên cầm và 1 hộp sữa nhập khẩu đi biển cùng mở ra để xem màu sữa và sự biến màu cái nào diễn ra nhanh hơn để tự mình trải nghiệm. Vì mình đã trải nghiệm với sữa Glico rồi. Có số từ 1-3 tuổi.

10 Món ngon giúp bé tăng chiều cao

Bên cạnh những loại sữa công thức như sua similac gain plus 3 thì thịt gà, cà rốt, sữa chua...cũng giúp trẻ phát triển chiều cao hiệu quả. Nếu các mẹ kết hợp cho bé ăn món làm từ những loại thực phẩm này cùng với uống sua similac gain plus 3 thì bé sẽ có thể phát triển chiều cao vượt trội.

Xem thêm thông tin về sua similac gain plus 3 tại:

Sua similac gain plus 3 tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ

Là cha mẹ, ai cũng muốn các con mình luôn luôn khỏe mạnh và cao lớn hơn mỗi ngày! Các bậc phụ huynh có biết rằng việc cung cấp một chế độ dinh dưỡng đầy đủ đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc phát triển chiều cao của trẻ. Hiển nhiên, các ông bố, bà mẹ đều rất quan tâm đến danh sách các loại thực phẩm đáp ứng được yêu cầu này, nhưng sẽ có đôi chút khó khăn nếu họ phải chọn lựa từ rất nhiều những loại thực phẩm bổ dưỡng. Để giúp thuận tiện hơn trong việc chọn lựa cho trẻ, cha mẹ nên tập trung vào 10 loại thực phẩm mấu chốt dưới đây để giúp bé cao lớn, khỏe mạnh hơn mỗi ngày:

1. Trứng

Protein là dưỡng chất đóng vai trò lớn nhất trong việc cải thiện chiều cao của trẻ. Vì vậy, các mẹ nên bổ sung trứng cho con trong các bữa ăn hàng ngày. Một quả trứng luộc hay món trứng tráng cho bữa sáng sẽ là gợi ý lý tưởng cung cấp đầy đủ protein cho bé để bắt đầu một ngày mới.

2. Sữa

Sữa rất giàu hàm lượng canxi, là nguồn dinh dưỡng cực kỳ tốt cho sự phát triển của hệ xương cũng như sức khỏe của trẻ. Hơn nữa, sữa giúp cơ thể hấp thụ protein tốt hơn. Hãy cho bé uống sữa mỗi ngày hoặc chế biến các món ăn ngon tận dụng tối đa các dưỡng chất từ sữa. Đây là cách tốt nhất tăng cường khả năng phát triển chiều cao ở trẻ.

3. Đậu nành

Trong các loại thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật thì đậu nành chứa lượng protein dồi dào nhất, cao nhất, giúp tăng khối lượng xương và các mô, phát triển chiều cao cho cơ thể.

Chij em nên bổ sung đậu nành trong chế độ dinh dưỡng của trẻ vì đây là loại thực phẩm rất giàu protein. Đậu nành giúp cải thiện sự phát triển của hệ xương và cơ. Hơn nữa, đậu nành có thể chế biến rất nhiều món ăn tuyệt vời giành cho bé.

4. Bột yến mạch

Hàm lượng chất béo ít nhưng lại cực kỳ giàu protein, vì vậy bột yến mạch là một trong những thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe ở mọi lứa tuổi. Các mẹ đừng quên cho bé ăn bột yến mạch để bổ sung dưỡng chất, thúc đẩy quá trình phát triển chiều cao của bé.

5. Thịt gà

Thịt gà là một trong những thức ăn khoái khẩu của trẻ nhỏ. Những món ăn được chế biến từ thịt gà đều giàu protein và tốt cho sức khỏe.

6. Cải bó xôi

Khi nhắc đến thủy thủ Popeye các mẹ sẽ giúp con mình nhớ đến ngay loại rau này. Cải bó xôi không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn cung cấp một hàm lượng lớn canxi và sắt cần thiết cho sự tăng trưởng chiều cao của bé.

7. Cà rốt

Cà rốt là thực phẩm giàu vitamin A hỗ trợ đắc lực cho quá trình tổng hợp protein trong cơ thể. Cà rốt sống chứa hàm lượng vitamin A cao nhất nên các mẹ có thể bổ sung hằng ngày trong các món salat hoặc nước ép cho các con giúp trẻ tăng chiều cao một cách nhanh chóng.

8. Trái cây giàu vitamin A

Trái cây giàu vitamin A giúp bé phát triển chiều cao hiệu quả

Không thể phủ nhận trái cây là thực phẩm quan trọng rất tốt cho sức khỏe, giúp trẻ phát triển khỏe mạnh. Các loại trái cây giàu vitamin A như xoài, dưa lưới và đào nên được bổ sung trong bữa ăn giúp hệ xương của trẻ vững chắc và tăng cường khả năng phát triển chiều cao.

9. Ngũ cốc nguyên hạt

Bổ sung cho trẻ thức ăn chế biến từ các loại ngũ cốc bất kỳ khi nào có thể. Chúng là một trong những lựa chọn tốt nhất trong các loại hạt vì rất giàu vitamin B và sắt. Bánh mỳ, pasta cũng như ngũ cốc được chế biến từ các loại hạt này là những lựa chọn tuyệt vời cho bé trong giai đoạn phát triển chiều cao.

10. Sữa chua

Sữa chua là nguồn cung cấp vitamin D và canxi tuyệt vời cho bé. Cả hai dưỡng chất này đều là yếu tố cần thiết cho sự phát triển chiều cao của trẻ. Nếu bé không phải là fan hâm mộ của món sữa chua, các mẹ có thể thay thế bằng pho mát cũng rất giàu protein, canxin và vitamin D.

Muốn bé phát triển tối đa chiều cao của mình cũng như tăng cường sức khỏe mạnh, hãy bổ sung những thực phẩm mà chúng tôi giới thiệu trên đây vào bữa ăn hằng ngày cho bé. Các mẹ sẽ không phải thất vọng vì những hiệu quả tuyệt với mà chúng đem lại.

Các loại sữa Similac trên thị trường hiện nay

Các loại sữa Similac trên thị trường hiện nay

Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm sữa Similac khác nhau cho từng nhu cầu dinh dưỡng và độ tuổi phù hợp cho bé. Dưới đây là danh sách các loại sữa Similac trên thị trường tính thời điểm hiện nay.

1. Sữa Bột Abbott Similac Neosure IQ cho trẻ từ 0 tới 12 tháng tuổi.

Các loại sữa similac trên thị trường hiện nay rất đa dạng

Sữa Bột Abbott Similac Neosure IQ cung cấp hệ hệ dưỡng chất IQ gồm: LCPUFA (AA và DHA), Omega 3 và 6, Taurin, Cholin, Sắt,... hỗ trợ bé phát triển toàn diện. Sản phẩm có công thức tương tự như sữa mẹ nên không có gây hại cho sức khỏe của bé.

2. Sữa Bột Abbott Similac Mom Cho Bà Mẹ Mang Thai Và Cho Con Bú 

Sữa similac mom là một trong các loại sữa được ưa chuộng nhất hiện nay

Các loại sữa similac - sữa Abbott Similac Mom cung cấp đến 24 loại Vitamin và khoáng chất thiết yếu cùng chất đạm, DHA, Prebiotic sẽ bổ sung dưỡng chất không chỉ giúp cho bà mẹ luôn có nền tảng sức khỏe tốt mà còn cung cấp các dưỡng chất thiết yếu giúp bé yêu phát triển khỏe mạnh ngay từ thời kỳ bào thai. Sữa có hương vị thơm ngon, ít béo nên không gây ngán.

3. Sữa Bột Abbott Similac IQ 2 Dành Cho Trẻ Từ 6 – 12 Tháng Tuổi

Sữa Bột Abbott Similac IQ 2 cung cấp hệ dưỡng chất IQ và Intelli-Pro giúp trẻ phát triển trí tuệ và thị giác hiệu quả. Hệ tiêu hóa và miễn dịch của trẻ cũng sẽ được hoàn thiện khi sử dụng sản phẩm dinh dưỡng này.

4. Sữa Bột Abbott Similac Newborn IQ Dành Cho Trẻ Từ 0 – 6 Tháng Tuổi 

Sữa similac 1 là một trong các loại sữa similac dành cho trẻ sơ sinh hàng đầu hiện nay

Sữa Bột Abbott Similac Newborn IQ giúp kích thích sự phát triển của các vi khuẩn có lợi, giúp hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh nhờ có hệ dưỡng chất GOS (prebiotic). Sản phẩm có thể dùng để thay thế cho sữa mẹ, giúp bé phát triển toàn diện trong giai đoạn 0 - 6 tháng tuổi.

5. Sữa Bột Abbott Similac IQ 3 Dành Cho Bé Từ 1 - 3 Tuổi

Sữa Bột Abbott Similac IQ 3 được nghiên cứu riêng để phát triển thế chất và trí não cho bé yêu khi bước vào giao đoạn 1 – 3 tuổi đầy hiếu động. Sữa cung cấp hệ dinh dưỡng IQ hỗ trợ bé yêu phát triển thị lực, khả năng ghi nhớ và cảm nhận thế giới xung quanh tốt hơn.

6. Sữa Bột Abbott Similac Total Comfort 1 Newborn Dành Cho Trẻ Từ 0 – 6 Tháng Tuổi 

Sữa Bột Abbott Similac Total Comfort 1 Newborn được đặc chế đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu, giúp bé yêu của bạn khởi đầu thật khỏe mạnh. Sữa có thêm dưỡng chất GOS giúp hệ tiêu hóa của bé làm việc nhẹ nhàng và hiệu quả hơn.

7. Sữa Bột Abbott Similac GainKid IQ Intelli-Pro Dành Cho Trẻ Từ 3 – 6 Tuổi 

Các loại sữa Similac - Sữa Bột Abbott Similac GainKid IQ Intelli-Pro sẽ giúp bé yêu nhà bạn phát triển cơ thể phát triển toàn diện, xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh và phát triển não bộ nhanh chóng. Sữa được bổ sung dưỡng chất GOS (Prebiotic) giúp kích thích sự phát triển của các vi khuẩn có lợi cho bé hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.

Xem bảng giá sữa similac năm 2015 tại:

14 mẹo giúp bà bầu ngủ ngon suốt 9 tháng thai kỳ

Những thay đổi trong thai kì sẽ khiến bà bầu thường xuyên mất ngủ, hãy thử những mẹo sau để có được giấc ngủ ngon và đảm bảo sức khỏe.

1. Massage trước khi ngủ

Để thật thoải mái trước khi ngủ, bà bầu hãy nhờ đến “trợ thủ” nhiệt tình và tận tâm nhất bên cạnh mình, chính là ông xã của bạn để xoa bóp, massage nhẹ nhàng cho cả mẹ và bé cùng thư giãn. Một số thao tác massage mà ông xã có thể thực hiện cho bạn như nâng đầu, làm thư giãn phần cổ, vuốt vùng chân mày, xoa lưng…

2. Tư thế ngủ

Tư thế ngủ an toàn nhất là ngủ nghiêng bên trái hoặc bên phải. Tư thế nghiêng trái giúp máu và oxy truyền đếm thai nhi tốt hơn

3. Tập thể thao

Tập thể thao nhẹ nhàng đều đặn trong thời gian mang thai có nhiều lợi ích cho phụ nữ, trong đó có chống lại chứng chuột rút. Tuy nhiên bạn không nên tập vào lúc sắp đi ngủ vì có thể gây khó ngủ hơn

4. Tạo thói quen cho giấc ngủ

Đồng hồ sinh học sẽ hỗ trợ chi em trong việc tìm lại giấc ngủ say. Bằng cách đi ngủ cùng một khoảng thời gian hàng ngày, cơ thể sẽ quen dần và khi tới thời điểm đó, chị em có thể đi vào giấc ngủ ngon lành.

5. Chiếc giường êm ái

Chị em nên chọn loại giường có nệm êm ái vừa phải, đừng chọn nệm nước, nệm hơi vì có thể gây đau lưng. Loại rap phủ giường nên làm từ chất liệu mềm mại, hút ẩm tốt và không gây nóng.

6. Nhiệt độ phòng

Nhiệt độ cơ thể chị em lúc này sẽ cao hơn bình thường do đang trong thai kì. Chị em có thể hạ nhiệt độ phòng xuống một tí để thấy mát mẻ dễ chịu.

7. Mặc đồ ngủ thoải mái

Phụ nữ mang thai có thể thấy nóng lạnh thất thường lúc đang ngủ. Vì vậy, chị em không nên mặc đồ quá mát mẻ lúc ngủ, cũng không nên trùm kín từ đầu đến chân. Tốt nhất là chọn loại đồ ngủ cotton thoải mái.

8. Thư giãn

Bất kì hoạt động nào khiến bạn cảm thấy thoải mái đều được chấp nhận. Ngâm mình trong bồn nước ấm, nghe nhạc nhẹ, tham gia lớp yoga. Những hoạt động này giúp đầy lùi căng thẳng khiến chị em ngủ ngon hơn.

9. Chú ý chế độ ăn

Hãy kiểm soát sự thèm ăn của chính mình. Những món cay, chua, nhiều chất béo đều không được khuyến khích trong suốt gian thai kì. Trước khi ngủ 2 tiếng chị em không nên ăn gì để tránh bị khó tiêu. Chỉ cần một ly sữa ấm là được.

10. Uống đủ nước

Uống 8 ly nước lọc/ngày để giảm các cơn đau đầu và các triệu chứng khó chịu khác.

11. Ngủ trưa

Một giấc ngủ trưa ngắn để đưa cơ thể chúng ta về trạng thái nghỉ ngơi sẽ tăng cường giấc ngủ ngon vào cuối ngày. Chú ý không ngủ trưa quá nhiều.

12. Uống sữa trước khi ngủ

Theo nhiều nghiên cứu, uống một ly sữa ấm trước khi ngủ 30 phút đến 1 tiếng sẽ làm tăng chất lượng giấc ngủ của con người. Mẹ bầu có thể áp dụng cách này để vừa có giấc ngủ ngon, vừa bổ sung được chất dinh dưỡng cho cơ thể và thai nhi. Sử dụng sữa Abbott Similac Mom IQ plus nhằm cung cấp hàm lượng dinh dưỡng và canxi tối ưu cho mẹ.

13. Chiếc gối

Nếu cần, chị em nên mua những bộ gối hỗ trợ phụ nữa mang thai, gồm gối gôm, gối lót…Chúng giúp tạo tư thế ngủ thoài mái, phù hợp cho phụ nữ mang thai.

14. Không tạo áp lực cho giấc ngủ

Nếu bạn đã cố gắng mà vẫn không thể ngủ. Không phải cố gắng quá. Nó sẽ làm cho bạn trở nên căng thẳng và càng mất ngủ. Hãy trở dậy, làm một vài việc gì đó như đọc sách, xem tivi… Sau khoảng nửa tiềng đến 1 giờ, chắc hẳn bạn đã sẽ cảm thấy đủ mệt để muốn một giấc ngủ thật sâu.

6 loại thực phẩm bổ ích giúp bé ngủ ngon ngày nóng

Vào những ngày nắng nóng, bé thường ít chịu uống những loại sữa công thức như sua similac gain plus 3 điều này dẫn đến trẻ dễ bị đói và ngủ không ngon, hay bị thức giấc giữa chừng vì đói. Sau đây mình xin giới thiệu đến các mẹ 6 loại thực phẩm bổ ích giúp bổ sung dinh dưỡng cho bé bên cạnh sua similac gain plus 3.

Xem thêm thông tin về sua similac gain plus 3:

Hãy kết hợp sua similac gain plus 3 cùng với các loại thực phẩm bổ ích cho thực đơn của bé

Cá

Cá vốn nổi tiếng là loại thực phẩm tăng cường trí thông minh, ngoài ra, đây còn là loại thực phẩm tốt cho giấc ngủ, đặc biệt là cá hồi, cá ngừ. Cá giàu vitamin B6, loại vitamin tham gia trong quá trình sản xuất serotonin và melatonin, hai yếu tố cực kì quan trọng trong giấc  ngủ của bé.

Cá vốn nổi tiếng là loại thực phẩm tăng cường trí thông minh, ngoài ra, đây còn là loại thực phẩm tốt cho giấc ngủ, đặc biệt là cá hồi, cá ngừ. (Ảnh minh họa)

Theo một nghiên cứu của Đại học Oxford (Anh): Việc tăng liều lượng dùng Omega-3 giúp trẻ em ngủ lâu hơn và thức dậy ít hơn vào ban đêm. Cá hồi là nguồn thực phẩm dồi dào DHA và Omega-3 rất tốt cho sự phát triển hiệu quả của não bộ ở trẻ, giúp bé phát triển một hệ thống thần kinh khỏe mạnh, ngủ ngon, sâu giấc vào ban đêm và tập trung, tỉnh táo vào ban ngày.

Sua similac gain plus 3 và các sản phẩm từ sữa

Trong sữa similac gain plus 3 có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất đặc biệt là tryptophan – một chất giúp ổn định thần kinh, khống chế độ hưng phấn thần kinh trung ương, giúp bé ngủ ngon và sâu hơn. Đồng thời canxi trong sữa giúp đẩy mạnh sự sản xuất mentonin, giúp não bộ giảm căng thẳng và ổn định trí não, đi vào giấc ngủ nhanh hơn.

Trước khi bé đi ngủ, hãy cho bé uống một ly sữa ấm similac gain plus 3 để bé dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon giấc hơn.

Hạt sen

Hạt sen đã từ lâu là một loại thực phẩm quý, ăn ngon và có công dụng tuyệt vời trong việc cải thiện giấc ngủ cho cả người lớn lẫn trẻ nhỏ.  Tuy nhiên, dùng hạt sen phải giữ nguyên tâm sen mới có tác dụng chữa mất ngủ hiệu quả.

Mẹ có thể nấu chè hạt sen long nhãn, cháo hạt sen hầm thịt gà, sữa sen, ... là những món dễ ăn cho bé mà lại lành, giúp giảm chứng mất ngủ, suy nhược thần kinh, lo âu, căng thẳng.

Chuối

Loại quả cực kì rẻ này rất bổ dưỡng mà lại có hương vị thơm ngon. Trong chuối có hai chất melatonin và serotonin có khả năng điều chỉnh chu kỳ giấc ngủ của bé. Ngoài ra, magie trong chuối là chất giúp cơ thể thư giãn, dễ đi sâu vào giấc ngủ.

Trong chuối có hai chất melatonin và serotonin có khả năng điều chỉnh chu kỳ giấc ngủ của bé. 

Tuy nhiên, thay vì để bé ăn nguyên một quả chuối, mẹ có thể xay chúng cùng với một ít kem bơ và sữa để bé dễ ăn hơn vì canxi và tryptophan có trong sữa cũng tăng cường tác dụng của melatonin và serotonin.

Trứng luộc

Ăn nhiều đồ ngọt vào buổi tối sẽ khiến bé khó ngủ, nhưng ăn một quả trứng luộc sẽ góp phần đưa bé vào giấc ngủ dễ hơn. Điều này trái với quan niệm cho rằng trứng luộc có thể gây đầy bụng, khó ngủ. Trên thức tế, trứng luộc có lượng lớn carbohydrates và protein, mang đến cho bé một giấc ngủ ngon và sâu.

Ngũ cốc

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh ngũ cốc nguyên hạt ít đường có thể giúp con người ngủ ngon hơn. Ngũ cốc được bổ sung thêm sữa chua có thể giúp kích hoạt chất serotonin trong não, vốn có khả năng chi phối tâm trạng và giấc ngủ. Khi mức serotonin trong cơ thể tăng cao, chúng làm cho con người cảm thấy buồn ngủ.

Thực đơn dinh dưỡng cho trẻ 2 tháng tuổi

Với trẻ 2 tháng tuổi, dinh dưỡng chủ yếu vần đến từ sữa mẹ và những loại sua similac gain plus 3. Thời gian này nếu thiếu sữa mẹ cũng không nên cho trẻ ăn dặm vì lúc này hệ tiêu hóa của trẻ vẫn chưa phát triển hoàn toàn mà nên thay thế bằng những loại sữa công thức như sua similac gain plus 3. Hãy cùng tìm hiểu chế độ dinh dưỡng cho trẻ 2 tháng tuổi tốt nhất.

Xem thêm thông tin về sua similac gain 3 tại:

Sua similac gain plus 3 là sự lựa chọn tối ưu cho trẻ 2 tháng tuổi

Thời gian biểu bổ sung dinh dưỡng cho trẻ 2 tháng tuổi

Trẻ sơ sinh vốn rất mong manh và nhạy cảm, dạ dày cũng như hệ tiêu hóa của bé chưa phát triển hoàn thiện, bé chưa ăn được nhiều, nên các cữ bú của bé cần được chia nhỏ ra trong ngày. Mẹ có thể tham khảo chế độ dinh dưỡng cho bé theo “thời gian biểu” như sau (tùy cơ địa và khả năng ăn uống của từng trẻ):

Cần xây dựng thời gian biểu để bổ sung dinh dưỡng cho trẻ hai tháng tuổi một cách hợp lý nhất

4 giờ sáng: Cho bé bú sữa 130ml.
7giờ 30 – 8 giờ: Cho bé bú sữa 130ml-200ml.
9 giờ 30 – 10 giờ: Bé bú khoảng 200ml.
12 giờ trưa: Cho bé chơi sau đó cho bé bú khoảng 200ml.
14 giờ : Bé bú khoảng 130ml
16 giờ: Cho bé bú sữa 170ml-220ml.
18- 19 giờ: Bé bú khoảng 130ml
21 giờ: Cho bé bú sữa 170ml – 220ml.
12 giờ đêm: Cho bé bú sữa 130ml
3 giờ sáng: Cho bé bú sữa 130ml

Mẹ ăn gì để chất lượng sữa được tốt nhất?

Để tạo dòng sữa nhiều và chất lượng cho bé trong các tháng đầu đời, các mẹ cần phải ăn uống một cách hợp lý và đa dạng thực phẩm để cung cấp đủ chất để cơ thể phục hồi và cho sự phát triển của con. Nguồn dinh dưỡng cho trẻ 2 tháng tuổi phụ thuộc rất nhiều vào chất lượng sữa của mẹ, vì vậy các mẹ cần chú ý:

1. Ăn nhiều thịt, cá và ít chất đường bột thì sẽ không gây tăng cân béo phì cho người mẹ. Ngược lại thịt nạc chứa nhiều chất đạm, giúp cho bé cứng cáp và chắc bắp thịt mà không bị béo tròn, phúng phính vì ăn nhiều chất béo.

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây để cung cấp đủ vitamin và tránh táo bón – bệnh rất dễ gặp sau sinh.

3. Các mẹ nên chú ý uống nhiều nước, hạn chế các món ăn ngọt. Một số thực phẩm như mè đen và đậu các loại cũng cho nhiều sữa vì các món này mang nhiều chất đạm tuơng tự như thịt , cá…

4. Móng giò là món ăn giúp lợi sữa phổ biến nhất. Mẹ nên bổ sung móng giò vào thực đơn để có chất lượng sữa tốt hơn cho trẻ.

Móng giò là một trong những thực phẩm lợi sữa phổ biến cho mẹ

5. Chuối sứ: Đây là loại chuối quả to tròn, da hơi nhám. Thịt chuối nhiều hơn so với các loại chuối khác. Đặc biệt, lớp men của loại quả này tốt, sản phụ nếu ăn chuối sứ thường xuyên có thể giúp tăng lượng sữa.

6. Để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho bé qua nguồn sữa mẹ, đặc biệt là hàm lượng DHA cho sự phát triển trí não bé, mẹ nên duy trì việc bổ sung các loại thực phẩm giàu DHA như cá hồi, cá ngừ, dầu cá… và các dưỡng chất thiết yếu khác như choline, canxi, sắt… Điều đó phải đáp ứng với nhu cầu dinh dưỡng cao dành riêng cho phụ nữ mang thai và cho con bú.

Thực đơn ăn dặm dinh dưỡng cho bé 9 tháng tuổi (P5)

Phần 5 cũng là phần cuối này mình xin chia sẽ kinh nghiệm của hai mẹ của bé Tina và bé Thỏ láu về những kinh nghiệm trong việc lựa chọn thức ăn cho bé để bổ sung dinh dưỡng bên cạnh sua similac gain plus 3. Việc kết hợp giữa ăn dặm và uống sua similac gain plus 3 sẽ giúp trẻ được bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ.

Xem thêm sua similac gain plus 3 tại:

Sua similac gain plus 3 tốt cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ

Mẹ bé Tina tư vấn cách chọn món ăn cho bé 9 tháng tuổi:

Các mẹ thử nghiệm xem có đúng không nhé: Trẻ em hay nghịch ngợm, toát mồ hôi nhiều hoặc hay ra mồ hôi trộm thường lười ăn hơn… Vì vi lượng kẽm thất thoát nhiều chủ yếu qua đường mồ hôi cho nên cần bổ xung (mùa hè càng cần). Đặc biệt ăn chất bột quá nhiều cũng làm giảm khả năng hấp thụ kẽm. Mà ăn nhiều chất bột quá cũng dễ béo bệu lắm đấy. Béo mà vẫn thiếu chất thì nên đi kiểm tra ngay. Vì vậy ở tuổi này nên cho ăn nhiều loại, mỗi loại một ít. Như ở đây (mẹ Tina đang ở nước ngoài) bác sỹ chỉ̉ khuyên ăn dặm tính bằng thìa, không như ở nhà tính bằng bát. mỗi loại chỉ cần 1,2 thìa là đủ, bao gồm cả hoa quả, như thế chất sẽ đầy đủ hơn. Kẽm có nhiều nhất trong thịt lợn nạc, tảo biển, gan động vật, lòng đỏ trứng, cá, bột khoai tây, đặc biệt tôm cả vỏ. kế đến là cà rốt, chuối, ngô, lạc, táo tây, nấm …

Ngoài ra trẻ con ở tuổi này ngoài mình phải chuẩn bị phong phú về chất lượng, quan trọng hơn hết vẫn là tập được cho con biết cách tự ăn, vì mình bắt ăn sẽ tạo phản xạ phản đối, thành thói quen như vậy thì khó có thể phán đoán do thiếu chất kẽm.

Mình đã từng bỏ đói để bé hiểu là muốn ăn phải đòi xin mới được, tuổi này đói 1, 2 bữa không thiếu chất được đâu. Thói quen ăn uống mới quan trọng. Lúc ăn mình cũng phải nghiêm túc để bé hiểu đấy là công việc phải làm, xong mới được chơi.

Lượng ăn thì từng bé khác nhau, cảm giác no rồi thì thôi. thường 4 tiếng bé đã đói, nếu ít hơn thì bữa ăn tăng thêm. Cũng không nên ăn thành bữa lắt nhắt. giữa các bữa ăn 1 ít hoa quả hay là sữa chua gì đấy là được.

Mẹ bé Thỏ Láu:

Đây là thực đơn cho con của mình, con mình hơn 9 tháng.

Thực đơn 1:

Cháo trắng, canh cua rau cải, tôm sốt cà chua.

Thực đơn ăn dặm đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé 9 tháng tuổi phần 8

Phương châm của mình là làm các món đơn giản và nhanh để dành thời gian cho con đi chơi. Vì vậy, các món của con mình dùng luôn các món của người lớn, nhưng chế biến đi một chút để phù hợp với bé .

– Nấu Cháo trắng: Mình lấy 2 nắm tay gạo, vo sạch, đổ nước vào cho thêm một chút dầu ăn, quấy đều, cho lên bếp đun (không cần phải canh vì cho dầu cháo sẽ không bị chào ra). Mình nấu trong vòng 20 phút là cháo chín mềm. Các mẹ có thể nấu bằng nồi áp suất hoặc nồi cơm điện. Cháo nấu cho thêm dầu ăn béo ngậy.

– Canh (mình nấu cho cả nhà chưa cho gia vị vào nhé, múc lấy một bát cho con, lấy kéo bấm nhỏ rau). Mình chưa cho con ăn gia vị, nước mắm (trên 1 tuổi mới cho ăn).

– Tôm lột vỏ, băm nhỏ, cà chua lột vỏ băm nhỏ. Trộn cà chua và tôm sốt chín.

Chuẩn bị sẵn khay thức ăn và hoa quả theo mùa. Cho con ngồi vào ghế ăn là bắt đầu.

Thêm món tráng miệng cho con: Kem Caramen/ Sữa chua

Nguyên liệu:

Sữa tươi (sữa đặc không ngon chỉ ngọt thôi) có đường 1 lít, 10 lòng đỏ trứng gà (không lấy lòng trắng), khuôn (mình làm bằng lọ thuỷ tinh của HIPP).

Thường với nguyên liệu trên làm được khoảng 10 lọ (vì lọ to hơn hộp bán ngoài hàng).

Cách làm:

– Sữa tươi (Pha thêm đường nếu thích ăn ngọt) đổ ra bát to.

– Lòng đỏ trứng quấy tan (không đánh bông lên đâu nhé) cho vào bát sữa tươi, hòa tan vào nhau .

– Chưng nước hàng: cho 2 thìa to đường chưng lên, thấy đường ngả vàng (vàng thôi nhé không là đắng lắm ạ ) cho một ít nước vào, đánh tan là được.

– Nước hàng rót vào các lọ .

– Đổ hỗn hợp sữa trứng vào lọ (nhẹ tay thôi không thì nước hàng và sữa sẽ hoà lẫn vào nhau). Xếp các lọ vào hấp cách thuỷ cho đông lại, rồi cho tủ lạnh.

Muốn rót sữa không bị trộn lẫn nước hàng thì chưng nước hàng quánh vào một chút

Muốn biết kem đông chưa thì lấy tăm xăm thử nhé. (thường khoảng 30 phút là được rồi)

Thành phẩm: ăn béo ngậy, ngọt vừa, mịn không bị rỗ .

Muốn hấp không bị rỗ thì đừng cho lửa to quá. Hấp chừng 15 phút thì lấy lắp đậy lọ lại, hấp tiếp 15 phút là đươc. Đậy nắp để tránh nước đọng ở vung nồi nhỏ xuống bánh.

Lưu ý: Làm bằng lọ thì không đổ ra đĩa được đâu ạ . Nhưng được cái hấp nhanh chín mà đảm bảo không phải nhựa y tế .

Kiến thức cơ bản về sữa bột, sữa công thức

Sữa bột hay sữa công thức – sự lựa chọn tối ưu của các mẹ trong các trường hợp bất khả kháng khi không thể cho con bú. Thành phần trong sữa bột thường được nghiên cứu rất kỹ lưỡng và mô phỏng giống với sữa mẹ, bao gồm đầy đủ chất béo, protein, đường và các loại vitamin được sản xuất trong điều kiện vô trùng đảm bảo đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng của bé.

Những lưu ý trước khi chọn sữa bột cho bé

Thực tế, quyết định chọn loại sữa nào để phù hợp cho con bạn không hề đơn giản. Đặc biệt khi ngành hàng sữa bột đang rất đa dạng với các thương hiệu, chất lượng, giá cả khác nhau.

Các yếu tố bạn cần cân nhắc trước khi chọn sữa cho bé:

Độ tuổi của bé

Thể trạng của bạn

Giá cả

Ước lượng thời gian pha chế

Thành phần sữa bột/sữa công thức (Một số bé dị ứng với một số thành phần của sữa). Hiện tại, bạn cần tìm hiểu về hai loại sữa chủ yếu: sữa bột có nguồn gốc từ sữa bò và sữa bột có nguồn gốc từ sữa đậu nành.

Các loại sữa công thức/sữa bột

• Nguồn gốc từ sữa bò

Hầu hết các loại sữa bột cho bé trên thị trường hiện nay đều có nguồn gốc từ sữa bò và được nghiên cứu sản xuất ngày càng giống sữa mẹ.

Có 2 loại:

Sữa giai đoạn 1: dành cho trẻ sơ sinh và có cấu trúc giống với sữa mẹ (chứa nhiều whey) như sữa Similac IQ Plus...

Sữa giai đoạn 2: dành cho trẻ từ 5 tháng tuổi trở lên có chứa đạm từ sữa bò (chứa nhiều Casein) như sữa Similac IQ số 2

• Nguồn gốc từ đậu nành

Sữa bột có nguồn gốc từ đậu nành là chứa đạm thực vật, không chứa chất Lactose. Theo các chuyên gia nghiên cứu sữa bột có nguồn gốc từ sữa bò tốt hơn cho trẻ sơ với sữa bột có nguồn gốc từ đậu nành. Sữa bột có nguồn gốc từ đậu nành thường được bác sĩ khuyên dùng cho trẻ mắc các chứng bệnh như không hấp thụ đường galactose …

• Nguồn gốc từ sữa dê

Đối với trẻ không uống được sữa bột có nguồn gốc đậu nành và sữa bột có nguồn gốc sữa bò thì sữa bột có nguồn gốc từ sữa dê là lựa chọn ưu tiên cho các bé.

Các nghiên cứu cho thấy sữa dê có cấu trúc thành phần gần giống với sữa mẹ nhất, tuy nhiên điều này không đồng nghĩa với việc sữa dê có dinh dưỡng cao nhất.

Lưu ý: Do các sữa dê khuyết những vitamin thiết yếu cần cho sự phát triển của hệ thần kinh nên không phù hợp với trẻ sơ sinh.

6 lợi ích khi cho bé uống sữa Similac mỗi ngày

Không chỉ riêng gì sữa Similac, mà bất kì loại sữa bột nào hay sữa tươi (bé trên 1 tuổi mới dùng được sữa tươi) và sữa chua (bé trên 06 tháng tuổi mới dùng được sữa chua) đều có lợi cho sức khỏe của bé.

Những lợi ích mà sữa Similac hay những loại sữa kể trên mang lại cho bé đó chính là: cho bé phát triển chiều cao và xương vững chắc, cân nặng được cải thiện, tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa một số bệnh như: sâu răng, mất nước, các vấn đề về loãng xương hay hô hấp hoặc cao huyết áp và thậm chí là một số bệnh ung thư

Đó là phải kể đến các thành phần dinh dưỡng dồi dào trong sữa Similac đó là các vitamin, các khoáng chất và vi chất quan trọng cho cơ thể: vitmin A,B,D,… canxi, DHA, photpho, magie, sắt,… Nếu như bé “meo lười” uông sữa thì mẹ hãy tìm mọi cách để dụ bé uống sữa hàng ngày nhé, như là làm caramen hoặc sữa chua từ sữa Similac cho bé, hoặc là hãy cho bé bú hay uống bằng một cái bình/cốc có họa tiết bắt mắt, hay tận dụng lúc bé đói, khát để bé uống sữa,….

6 lợi ích về sức khỏe nếu như bé uống sữa Similac mỗi ngày

1. Sữa Similac cung cấp lượng canxi cần thiết cho cơ thể

Nguồn cung cấp canxi tốt nhất cho cơ thể bé chính là sữa, . Lợi ích của canxi mang lại cho bé đó chính là giúp chắc xương, cho bé phát triển khỏe mạnh, giảm thiểu tình trạng viêm khớp,…

2. Sữa Similac giúp phát triển xương vững chắc

Canxi là một trong những dưỡng chất cần thiết không chỉ đối với trẻ nhỏ mà còn đối với người lớn chúng ta, giúp cho cấu trúc xương tăng trưởng và phát triển tốt, giúp ngăn ngừa bệnh loãng xương và giảm tránh được nguy cơ bị tổn thương khi bị gãy xương

Trong các loại sữa bột cho bé hoặc sữa tươi hay sữa chua có hàm lượng canxi bổ ích nên hãy tận dụng nguồn canxi này cho bé.

3. Sữa Similac giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng bé

Khi trẻ uống sữa với một lượng đầy đủ hàng ngày còn giúp bảo evej răng miệng bé vì sữa giúp cho bảo vệ men răng chống lại các chất có tính axit. Không chỉ thế, sữa còn cung cấp năng lượng cho bé vì thế sẽ giúp bé giảm thiểu ăn vặt và tránh được nguy cơ sâu răng

4. Sữa Similac cung cấp nước nhiều dưỡng chất

Trong sữa có chứa một lượng lớn các phân tử nước và đây được coi là chất lỏng tốt nhất để bù nước cho bé. Ngoài việc sử dụng sữa bột cho bé uống sữa, mẹ hãy lưu ý cho bé uống thêm nước mỗi ngày nhé

5. Sữa Similac – liều thuốc chăm sóc da cho bé

Sữa giúp bé duy trì một làn da căng mịn, và mềm mại bởi trong sữa có nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho da của bé như những axit lactic giúp hỗ trợ trong việc loại bỏ các tế bào da chết

6. Sữa Similac là thực phẩm lành mạnh nhất của bé

Trẻ có thể ăn hoặc uống nhiều loại thực phẩm như: thịt, rau xanh, nước trái cây, hoa quả,…. nhưng sữa vẫn luôn là thực phẩm lành mạnh nhất đối với bé. Vì trong sữa có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất giúp con bạn phát triển nhanh chóng và an toàn và toàn diện nhất về cả thể chất cũng như là trí tuệ

Tăng trưởng chiều cao tối ưu cho trẻ

Để con có chiều cao như mong muốn, cha mẹ phải nắm bắt được các thời điểm phát triển của bé để có chế độ dinh dưỡng cho phù hợp.

3 giai đoạn "vàng" không nên bỏ lỡ 

Chiều cao của trẻ cũng có những “giai đoạn” trong đời. Theo bác sĩ Lê Thị Hải (Viện Dinh dưỡng quốc gia Việt Nam) cho biết, có 3 giai đoạn cơ thể tăng trưởng rất nhanh về chiều cao đó là thời kỳ bào thai, giai đoạn từ sơ sinh đến 3 tuổi và giai đoạn dậy thì. 

+ Giai đoạn 9 tháng bào thai: Nếu mẹ bầu được đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tốt trong thời gian này, tăng cân từ 10- 20 kg thì chiều cao trung bình của bé khi ra đời là 50cm. 

+ Giai đoạn sơ sinh – 3 tuổi: Trong năm đầu tiên bé sẽ tăng 25cm, 2 năm tiếp bé sẽ tăng lên 10cm mỗi năm trong điều kiện dinh dưỡng tốt. Đây là giai đoạn quyết định đến 60% khả năng tăng trưởng chiều cao của trẻ. 

+ Giai đoạn dậy thì (10-16 tuổi đối với bé gái và 12-18 tuổi đối với bé trai): trong 1-2 năm bất kỳ của độ tuổi này, chiều caocủa bé tăng nhanh từ 8-12 cm, sau đó chiều cao sẽ tăng nhưng không đáng kể. Tổng cộng số tăng chiều cao của các năm sau không bằng một năm chiều cao tăng vọt của thời kỳ dậy thì. 

Nắm bắt được 3 cơ hội này, việc cha mẹ nên có những biện pháp cải thiện chiều cao vào đúng thời điểm sẽ giúp trẻ có sự bứt phá tốt nhất về chiều cao. 

Những việc cần làm để con phát triển chiều cao 

Các nghiên cứu đều cho thấy chiều cao của con người ảnh hưởng bởi các yếu tố: dinh dưỡng (32%); di truyền (23%); rèn luyện thể lực (20%), môi trường sống, ánh nắng, bệnh tật, giấc ngủ... 

Yếu tố dinh dưỡng: 

+ Đây là yếu tố có ảnh hưởng lớn nhất đến không chỉ phát triển chiều cao mà còn tới thể chất, trí tuệ của trẻ. Bổ sung dinh dưỡng để con phát triển chiều cao cần được làm ngay từ khi người mẹ mang thai. Vì vậy ngoài việc ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng, bà bầu còn phải chú trọng việc ăn uống bổ sung các loại vitamin, khoáng chất, đặc biệt là Canxi để giúp thai nhi phát triển tốt. 

+ Nên cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu vì theo nhiều nghiên cứu cho thấy, sữa mẹ giúp bé tăng chiều cao tốt hơn sữa công thức. 

+ Đến thời kỳ ăn dặm và sau đó, trẻ cần được bổ sung đủ 4 nhóm chất là đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất, đồng thời phải phong phú chủng loại thực phẩm. Sử dụng các sản phẩm sữa giàu chất đạm như sữa Similac, các sản phẩm từ sữa có giàu canxi như sữa chua, phô mai… 

+ Tuổi đang phát triển từ 0 tháng tuổi trở đi, đặc biệt là thời kì tuổi dậy thì, trẻ bắt đầu phát triển nhanh về chiều cao. Trẻ cần được bổ sung đủ các thực phẩm chứa các khoáng chất thiết yếu như: Canxi, Kẽm, Magie, Đồng, Mangan, Boron, Silic, chondroitin, DHA... Quan trọng nhất là Vitamin D và MK7 giúp hấp thu và chuyển hóa các khoáng chất vào tận xương, giúp xương luôn chắc khỏe dẻo dai nhất. Ngoài ra, xương dài ra nhanh còn do sụn chuyển hóa thành, vì vậy cần bổ sung thêm Chondroitin để phát triển sụn khi “dạng xương” bắt đầu tạo xương. 

Rèn luyện thể lực: 

Sự vận động cơ bắp sẽ kích thích, đẩy mạnh quá trình chuyển hóa năng lượng, trao đổi chất, thúc đẩy tăng trưởng cơ thể, tăng cường lượng canxi vào mô xương giúp xương vững chắc hơn và phát triển tốt hơn. 

Vì lợi ích như vậy, cha mẹ cần hướng dẫn và tạo cho con thói quen tập thể dục hàng ngày với những bài thể dục vừa sức, phù hợp với độ tuổi của trẻ. 

Giấc ngủ:

Ngủ ngon, ngủ sâu giúp cơ thể tiết hormone tăng trưởng, giúp tăng hấp thu canxi, kích thích xương dài ra và phát triển thể chất toàn diện. Số giờ ngủ tuỳ nhu cầu của mỗi lứa tuổi, song nhìn chung trẻ cần ngủ trên 8 giờ một ngày. 

Cha mẹ nên tạo cho trẻ được ngủ trong phòng rộng rãi, sạch sẽ, thoáng khí, với một không gian yên tĩnh, đông ấm, hè mát, để con bạn có giấc ngủ sâu và ngủ ngon, bạn sẽ thấy con lớn lên sau mỗi giấc ngủ. 

Giá trị dinh dưỡng từ sữa bột Similac

Sữa bột Similac là dòng sữa siêu sạch được đặc chế cân đối giữa các loại vitamin, khoáng chất, và các nguyên tố siêu vi lượng cần thiết cho bé, loại sữa có công thức đặc biệt, chế biến từ nguồn nguyên liệu nguyên chất, tinh khiết, không sử dụng hoá chất cũng như công nghệ biến đổi gene ( từ sữa bò), có giá trị dinh dưỡng gần như sữa mẹ cung cấp đủ các nhu cầu dinh dưỡng giúp cho việc tăng trưởng của trẻ, phát triển chiều cao và trí não một cách tối ưu, hàm lượng sắt cân đối , giúp bé tiêu hóa tốt hơn , hạn chế táo bón.

Sữa bột Similac cho trẻ sơ sinh có công thức đặc biệt, chế biến từ nguồn nguyên liệu nguyên chất, tinh khiết, giá trị dinh dưỡng gần như sữa mẹ

Thông Tin Sữa Similac:

Sữa bột Similac là sản phẩm Dành cho bé, được cấp chứng nhận USDA Organic và có các lợi ích dinh dưỡng đáng tin cậy như của sản phẩm Similac® Advance® với công thức sữa hữu cơ không độc hại. Với công thức OptiGrO độc quyền mới dành cho trẻ 0 đển 12 tháng tuổi, cung cấp cái loại dưỡng chất thiết yếu cần nhất cho cơ thể của bé, giúp bé phát triển khỏe mạnh về thể chất, tăng sức đề kháng. Đặc biệt được bổ sung Vitamin D,E, Lutein và DHA giúp phát triển trí não, hệ thần kinh, và xương luôn chắc khỏe.

- Đặc biệt theo kinh nghiệm của các bà mẹ Mỹ thì loại Similac Advance Organic tại tphcm chuyên dùng cho các Bé thường hay bị táo bón (đi tiêu = hoặc < 3 lần/tuần) 

- Thành phần trong sữa Similac không chứa các hoocmon tăng trưởng, các chất kháng sinh và các chất hóa học khác.

- Bổ sung dưỡng chất sắt và canxi

- Bổ sung dinh dưỡng, vitamin, protein và khoáng chất

- Chứng nhận USDA Organic bảo đảm các cây lương thực, thực phẩm là loại cây sạch không độc hại được trồng ở nông trại và các công ty sản xuất thực phẩm đạt tiêu chuẩn USDA Organic.

Hướng dẫn Pha Sữa bột Similac 

Chuẩn bị :

Theo hướng dẫn của bác sĩ. Đun sôi nước trước khi dùng để pha sữa và làm theo hướng dẫn dưới đây. Chỉ dùng muỗng có sẵn trong hộp sữa để lượng sữa Similac . Lượng sữa pha dư hơn một lần uống phải được bảo quản trong tủ lạnh và dùng trong vòng 48 giờ. Có thể cho bé uống sữa đã pha trong tách, hoặc trộn với bột ngũ cốc hay các thức ăn đặc khác.

Cách pha chuẩn :

Một muỗng gạt ngang sữa bột Similac pha với 60 ml nước (2 floz), hoặc 128,6 g bột trong mỗi lít nước ; 30 ml sữa cung cấp 20 kcal.

Cách pha :

- Rửa sạch dụng cụ pha sữa, bình sữa, núm vú và nắp dậy với xà phòng.

- Tráng lại với nước rồi đun sôi tất cả trong 5 phút.

- Chuẩn bị sạch nơi pha sữa.

- Dùng một nồi nhỏ đun sôi lượng nước dùng pha sữa, để hơi nguội.

- Cho chính xác lượng nước cần pha vào bình đã tiệt trùng.

- Múc sữa bột vào muỗng lường và dùng dao sạch gạt bằng.

- Mỗi muỗng Similac pha với 60 ml nước trong bình.

- Đậy nắp núm vú lại, lắc cho tan đều.

- Thử nhiệt độ rồi cho bé bú. Đổ bỏ phần sữa còn thừa.

Bảo quản: 

Lượng sữa bột trong hộp có thể pha được 3 lít sữa. Bảo quản hộp chưa sử dụng ở nhiệt độ phòng. Khi đã mở nắp, sữa bột phải được sử dụng trong 3 tuần. Đậy hộp và bảo quản nơi khô mát (không cất trong tủ lạnh).

Thực đơn ăn dặm dinh dưỡng cho bé 9 tháng tuổi (P4)

Trong phần 4, Mình xin chia sẽ những kinh nghiệm của các mẹ về cách bố trí thực đơn cho bé hợp lý trong việc kết hợp giữa ăn dặm và uống sua similac gain plus 3. Hi vọng các mẹ sẽ tìm được những kiến thức hữu ích và đừng quên cho con uống sua similac gain plus 3 đều đặn nhé.

Xem thêm thông tin về sua similac gain plus 3 tại:

Sua similac gain plus 3, lựa chọn tối ưu cho sự phát triển của trẻ nhỏ

Chia sẻ kinh nghiệm của các mẹ về thực đơn ăn dặm cho con 9 tháng tuổi

Mẹ Bích Chi 1982

Thứ 2:

1 lát cá hồi+1/2 quả cà chua+3 lát khoai tây+1 cuc phomat+1 muỗng dầu an(oli)

Thứ 3 

1 góc tàu hủ trắng+3 lát cà rốt+1 lòng đỏ trứng gà+1 cục phomat+20 hat đau hà lan+1 muỗng đầu ăn

Thứ 4

1 lạng thit xay+20 cong giá+1 khoanh bầu hay bí+1 muỗng dầu ăn+1 cuc pho mai

Thứ 5

 1 lạng tôm lột vỏ+1 cọng cải+3 lát khoai tây+5 trái đậu ve+1 muỗn dầu ăn

Thứ 6

1 lạng thịt gà+1 cọng cải+3 lát cà rốt+1 góc đậu hủ trắng+ 1 muỗng dầu ăn

Thứ 7

1 lạng thịt bò+1/2 quả cà chua+3 lát khoai ;ang(bí đỏ)+20hạt đậu Hà Lan+1 muỗng dầu ăn

Chủ Nhật 

1 lòng đỏ trứng gà+nữa lạng thit xay+1 cong cai+1 muỗng dầu ăn

Mẹ Thùy Hương:

Bọn trẻ bây giờ khôn mồm lắm các mẹ ạ. Bé nhà mình cũng thế đấy. Nên lâu lâu thấy nó chán ăn lại phải tìm cách chế biến kiểu khác. Mình thường chế biến vài món sau:

1. Bánh mỳ trứng sữa:

Bánh mỳ gối: 2 lát.

Trứng: 1/2 lòng đỏ

Sữa: 120ml

Bánh mỳ xé nhỏ thành miếng cho vào bát. Pha sữa công thức hoặc sữa tươi đổ vào. Đánh đều lòng đỏ trứng gà (đổ thêm tí sữa vào đánh cho tơi. Rồi sau đó đổ vào cùng bánh mỳ và sữa. Đem hấp cách thủy khoảng 15 phút là chín.

Yêu cầu thành phẩm: thơm, xốp, hơi ngậy ngậy beo béo.

Bé nhà mình thi thoảng được ăn món này thích lắm nhé.

2. Bình thường mình hay nấu cháo rồi cho thịt/ cá + rau chung tất tật vào cháo thành một bát cháo.

Ăn một thời gian con chán mình lại làm riêng từng món (thực ra cứ vài hôm trộn chung vài hôm làm riêng từng món ra là hay nhất, nhưng bây giờ mẹ lười rồi nên chừng nào thấy con chán mới nghĩ cách). Các mẹ cứ nấu cháo riêng, nấu thức ăn riêng. Rồi khi ăn thì một miếng cháo một miếng thức ăn. Hoặc chao thức ăn lên trên cháo ăn cùng. Đảm bảo bé sẽ thấy lạ miệng thích ăn hơn đấy.

3. Cháo đậu phụ

+ Đậu phụ mơ (ở trong cái hộp ý) 30g (con mình chỉ ăn được tầm đấy)

+ Cháo

+ Rau xanh

Các mẹ nấu cháo chín, cho rau xanh (tùy: bí xanh, bí ngồi, cải xanh…) xay hoặc băm nhuyễn vào. Chỉ cháo và rau riêng thôi nhé.

Cháo đậu phụ là món ăn dặm được các mẹ yêu thích

Đun nước dùng (nước xương chẳng hạn) cho đậu phụ vào, đun sôi , nêm nếm (cho tí tẹo mắm cho đậm đà – con mình từ hồi ăn cháo bà nấu cho muối – không bảo được bà, sau này chị nấu cho con đều phải cho tí mắm muối vì nó biết rồi, không cho gì nó chê). Xong cho tí hành hoặc mùi tàu cho thơm. Bắc ra ăn với cháo. Như mình ăn cơm trắng với đậu ý.

Thực đơn ăn dặm dinh dưỡng cho bé 9 tháng tuổi (P3)

Tiếp theo 2 phần trước, ở phần 3 mình xin chia sẽ các món súp phù hợp với các bé 9 tháng tuổi để các mẹ bổ sung thêm vào thực đơn cho bé bên cạnh sua similac gain plus 3. Những loại súp này tuy không bổ sung nhiều dinh dưỡng như sua similac gain plus 3 nhưng giúp bé ăn ngon miệng hơn cũng như kích thích hệ tiêu hóa của bé phát triển.

Xem thêm về sua similac gain plus 3 tại:

Nên kết hợp các món súp dinh dưỡng bên cạnh sua similac gain plus 3

1. Súp bông cải xanh cho bé ăn dặm

Nguyên liệu: Bông cải xanh, nước.

Cách chế biến: Bông cải rửa sạch, cắt vừa miếng, hấp hoặc luộc với một ít nước. Đun từ 3-5 phút cho mềm và vẫn giữ màu xanh sáng. Xay bông cải xanh đã nấu chín, thêm một chút nước, xay nhuyễn là được.

2. Súp khoai lang cho bé

Nguyên liệu: 2 củ khoai lang to, 1 củ hành tây, 4 chén nước dùng gà, gia vị, dầu ăn hoặc bơ.

Cách chế biến: Hành tây lột vỏ thái nhỏ. Khoai lang chọn loại ngọt và bở, gọt vỏ thái miếng nhỏ. Đun nóng dầu ăn, xào hành tây chín mềm thì cho khoai vào xào cùng. Nêm chút gia vị cho ngấm. Cho nước dùng gà vào nồi khoai, đun sôi và nhỏ lửa chừng 25 phút. Khoai chín mềm, bạn nhấc xuống khỏi bếp, để nguội dùng máy xay, xay nhuyễn là được.

3. Súp cá hồi khoai tây

Nguyên liệu: Cá hồi phi lê có da, khoai tây, củ hành tây, hành ta, thì là, bột nêm, kem (cream), dầu ô liu, gia vị.

Cách chế biến: Khoai tây xắt hạt lựu, hành tây, hành ta thái mỏng thoanh tròn, cá hồi thái khúc vừa ăn. Khoai tây cho nước vào luộc (lưu ý khi luộc khoai cần phải cho chút muối vào nồi), cho hành tây, hành ta vào nồi, giữ lại một ít, đợi sôi nêm gia vị, rồi để nhỏ lửa. Để chảo nóng, cho dầu ô liu, cho cá vào chảo rán với lửa lớn, không nên để quá chín, cá sẽ mất ngon, cho cá vào nồi khoai tây. Dùng chảo vừa nấu phi vàng 2 loại hành để dành rồi bỏ vào nồi súp. Cắt rau thì là thành khúc, cho vào nồi, nêm nếm và đợi sôi lại rồi tắt lửa.

4. Súp gà nấm cho bé ăn dặm

Nguyên liệu: Thịt gà nạc xay nhuyễn: 15g (Độ một thìa canh), nấm hương xay nhuyễn: 1-2 cái, mộc nhĩ xay nhuyễn: 1 cánh nhỏ, trứng cút: 1 quả, bột sắn: 1 thìa cà phê, nước: 200ml.

Cách chế biến: Cho thịt gà vào nồi nước dùng, đun sôi lên. Sau đó, cho tiếp nấm hương, mộc nhĩ, một bát nước đã được hòa với bột sắn vào nồi, chờ sôi lại trong ít phút rồi cho lòng đỏ trứng cút đã được hòa với một chút nước vào nồi. Khi thấy súp sôi trở lại, bắc nồi xuống, nêm chút gia vị.

5. Súp gà ngô ngọt

Nguyên liệu: Lườn gà cả da: 50g, ngô ngọt: 30 g, nước: 200ml, nấm hương: 1 cái, mộc nhĩ: 1 cánh nhỏ, trứng cút: 1 quả, bột sắn: 1 thìa cà phê.

Súp gà ngô ngọt là sự lựa chọn của nhiều bà mẹ

Cách chế biến: Nấm hương, mộc nhĩ ngâm nở mềm, thái nhỏ hoặc băm sơ. Ngô xay nhỏ, thịt gà thái nhỏ rồi băm sơ, cho vào nước dùng xay nhuyễn, đun sôi trên bếp thì cho ngô ngọt vào. Sau đó cho tiếp nấm hương và mộc nhĩ, đun sôi lại rồi cho chút nước mắm vào. Quấy đều bột sắn với chút nước, cho vào nồi. Cuối cùng cho thêm lòng đỏ trứng cút đã đánh nhuyễn với chút nước, khi nồi súp sôi trở lại là được.

6. Súp thịt bò khoai tây

Nguyên liệu: Thịt bò nạc: 30g, cà rốt: 30g, khoai tây: 30g, dầu ăn, hành, mùi.

Cách chế biến: Cà rốt, khoai tây gọt vỏ, cắt miếng, nấu mềm rồi xay nhuyễn. Thịt bò lọc bỏ gân, mỡ, xay nhuyễn rồi đánh đều với 30ml nước. Bắc lên bếp nấu chín thịt rồi cho cà rốt, khoai tây đã xay mịn vào cùng. Cho thêm hành mùi nếu trẻ thích. Cho súp ra bát, thêm 2 thìa dầu ăn, trộn đều rồi để bớt nóng và cho bé ăn.

Mùa đông, các loại rau, quả màu vàng cam như: khoai lang, bí đỏ, cà rốt, cà chua.. là những thực phẩm tốt nhất cho bé bạn nên cho bé ăn. Bởi chúng giàu vitamin A, C và caroten giúp duy trì sức khỏe và tạo ra những màng ngăn vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Vì vậy thực đơn cho bé 9 tháng tuổi cần bổ sung các loại thực phẩm trên.